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미세먼지 황사 봄에 오는 불청객으로 부터 건강 지키는 3가지 방법 마스크도 자율화되고 날씨도 포근해 나들이 계획을 많이 생각하는 요즘 빠지지 않고 찾아오는 불청객이 있다. 바로 황사와 미세먼지이다. 공기 중에 섞여 있어 온몸으로 맞아야 하고 또 시기를 가리지 않고 자주 발생해 건강을 위해 주의가 필요하다. 건강 지키는 3가지 방법 바로가기 황사란? 미세먼지란? 황사란? 황사는 중국 몰골의 사막지대에서 불어오는 흙먼지로 바람에 의해 대기로 올라간 미세 모래먼지가 하늘을 덮었다 서서히 떨어지는 현상을 말한다. 황사에 대해서는 고대에부터 그 기록이 존재했지만 피해가 심하지 않았으나 요즘은 중국의 급격한 산업화와 사막화로 인해 그 피해가 점점 심해지고 있다. 1. 황사의 부정적 영향 황사는 농작물과 활엽수의 숨 쉬는 구멍을 막아 생육의 장애를 일으키고 사람에게는 눈 질환에 영.. 2023. 3. 9.
2023 근로장려금 완화된 기준과 금액(반기신청기간 ~15일까지) 2023년 상반기분 근로장려금 9월 1일부터 15일까지 신청하세요!!!! 구분 대상자 소득발생 신청기간 지급 지급액 반기신청 근로소득자 23년도 상반기 9월 1일부터 15일까지 23년 12월말 예상 연간 산정액의 35 % 최근 뉴스에서 근로장려금과 자녀장려금이 2023년 신청분부터 확대된다는 내용을 많이 접했을 것이다. 기존의 재산기준보다 완화된 기준과 또 늘어난 지급 금액에 대해 알아보자. 1. 신청기준 중 완화된 재산요건 기존 2억 원 미만 ~ 1.4억 원 이상 - 50 % 지급하고 1.4억 미만 - 100% 지급한다 ▶ 2023년 1월부터 2.4억 미만 ~ 1.7억 이상 - 50% 지급 1.7억 미만 100% 지급으로 변경되었다. 2. 연간 최대지급액 확대 근로장려금 기존 단독가구 150만 원 → .. 2023. 3. 3.
건강음식 봄 제철음식 6가지 2023년이 시작되고 벌써 24 절기 가운데 첫 절기인 입춘도 지났다. 봄에 만날 수 있는 제철음식 6가지는 대체로 향이 좋은 것 같다. 봄 하면 떠오르는 쑥, 달래, 냉이, 두릅, 고사리, 취나물 1. 쑥 쑥은 4월 주변에서 가장 흔하게 볼 수 있는 봄 대표식물이자 단군신화에도 등장하는 친숙한 식물이다. 비타민과 미네랄이 풍부한 쑥은 양지바른 곳에 무리 지어 자라며 쑥버무리, 쑥국, 쑥떡 등 음식으로, 또 쑥뜸, 산후조리 시 좌욕에도 사용되는 등 약용으로도 많이 사용된다. 쑥의 알려진 효능으로 고혈압과 동맥경화를 개선해주고 해독작용과 면역을 높이는데 도움을 주며 쑥의 따뜻한 성질은 각종 부인병에 도움이 된다. 또 상처가 났을 때 민간요법으로 비벼서 사용하면 지혈, 살균, 소염 효과를 볼 수 있다. 2... 2023. 2. 5.
발렌타인데이(Valentine day) 및 포틴데이(fourteen day)란? 우리가 마음을 고백하는 날 발렌타인 데이(Valentine day)는 여자가 남자에게 초콜릿을 선물하는 것으로 알고 있다. 이 발렌타인의 유래는 로마시대 발렌티노라는 신부의 이야기에서 시작된다. 그 로마시대는 황제의 허락으로 결혼이 가능했고 특히 군 복무 중 결혼은 금지되어 있었다. 발렌티노라는 신부는 로마법을 어기고 병사들의 혼인을 비밀리에 성사시켜 주고 축복해 주었다. 그러다 이 사실이 발각되어 잔인한 방식으로 사형당했다. 그의 시신이 매장된 날이 2월 14일로 발렌타인 데이라고 전해진다. 여자가 남자에게 초콜릿을 주며 고백한다는 설정은 홍콩 북한을 제외한 동아시아권에서만 알려진 것으로 최근에는 초콜릿을 이성에게 선물하는 것, 연인의 날이란 이미지에서 남녀 관계없이 이웃 또는 친구, 직장동료들과 서로.. 2023. 2. 1.
볼만한 영화 - 많으면 좋은 단어 '돈' 요즘 왠지 다시 옛날 자린고비처럼 살아야 겨우 숨 쉬지는 경제 분위기다. 매일 뉴스는 대출금리 상승, 생필품 물가상승 등 답답한 마음만 들게 한다. 부자가 되면 이런 걱정 없이 살 수 있다면 부자가 되고 싶다. 이런 나의 마음처럼 부자가 되고 싶은 영화 '돈'이다. 감독 : 박누리 출연 : 류준열, 유지태, 조우진 러닝타임 : 115분 장르 : 범죄, 드라마, 스릴러 부자가 되고 싶다. 주인공 조일현은 전북 고창의 지방에서 자라고 지방대를 졸업하고 입사시험으로 증권가의 중심 여의도에 위치한 동명 증권에 입사한다. 오로지 부자가 되고 싶으나 빽도 없고 줄도 없어 꿈만 꾸는 신입 주식 브로커 , 아무런 인맥 없는 그는 매일 수수료 0원의 눈치 보는 삶을 살고 있다. 그 마저도 하나의 실수로 곧 해고의 위기에.. 2022. 11. 22.
미월전 - 미월의 남자 2. 혜문왕 미월전의 무게 있는 캐릭터 혜문왕이 두 번째 주인공이다. 진나라 왕으로 첫 왕후와 사별한 후 정치적인 목적으로 초나라 왕비를 맞이하려 초나라에 방문하게 되고 이때 미월과 혜문왕이 처음 만나게 된다. 그들의 시작 혜문왕과 미월의 만남은 우연에서 시작된다. 정치적 왕후를 얻을 목적으로 방문한 초나라에서 동생 저리질과 시장을 둘러보던 중 우연히 미주 미월을 만나게 된다. 이때부터 진왕은 미월을 마음에 들어 한 듯하다. 어르신이란 표현에 바로 수염을 정리하는 모습을 보여준다. 미월은 자신을 아껴주는 미주의 혼인상대로만 진왕을 생각해 둘을 도와주려고 많은 노력을 한다. 이미 이때 황헐과의 애틋한 마음을 확인한 상태라 전혀 관심이 없었을 것이다. 하지만 미인과 위후의 계략에 황헐과 이루어질 수 없었던 미월이 미주의.. 2022. 9. 14.

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